Bạn đã thử cách giảm mỡ bụng với nước vỏ chanh chưa?

Nghe đến khái niệm giảm cân bằng nước vỏ chanh ai cũng thắc mắc làm thế nào để có thể làm nên loại nước đó và công dụng thực sự của nó như thế nào. Bài viết sẽ cung cấp cho bạn tác dụng giảm báo của nước vỏ chanh và công thức thực hiện để có được loại nước thần thánh này.

Tác dụng giảm béo cực nhanh của vỏ chanh:

Nếu bạn đang mất kiên nhẫn vì đã áp dụng nhiều cách giảm béo khác nhau, nhưng chỉ số cân nặng vẫn giậm chân tại chỗ, thì cũng đừng quá lo lắng mà hãy thử áp dụng ngay giảm tuyệt chiêu mỡ bụng bằng vỏ chanh, sẽ giúp bạn đánh bay mỡ bụng lèo phèo đáng ghét trên cơ thể.

giam-beo-voi-chanh

Sở dĩ vỏ chanh có tác dụng giảm béo cực nhanh, giúp đánh bay mỡ thừa hiệu quả là do trong vỏ chanh có chứa chất xơ hòa tan pectin giúp kiểm soát chất béo, giảm nồng độ cholesterol, đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng và có lượng tinh dầu dồi dào có tác dụng hạn chế khả năng thèm ăn. Vì thế, sử dụng cách giảm mỡ bụng bằng vỏ chanh vừa rẻ tiền, lại vừa hiệu quả, an toàn, bạn hãy bắt tay vào làm ngay thôi.

Cách giảm béo bụng cực nhanh bằng vỏ chanh:

Để giảm mỡ bụng bằng vỏ chanh, bạn hãy sử dụng vỏ chanh, để đun lấy nước và uống những ly nước được nấu từ vỏ chanh sẽ giúp bạn đánh bay mỡ bụng, mỡ thừa nhanh chóng, hiệu quả, an toàn.

juno-chanh-muoi

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • 10 cái vỏ chanh.
  • 250ml nước lọc.
  • Bình đựng nước, rây lọc.

Cách làm:

  • Để làm nước uống giúp giảm béo bụng từ vỏ chanh, bạn có thể tận dụng vỏ chanh, sau khi đã vắt nước cốt chanh, rồi lấy vỏ chanh và rửa sạch vỏ chanh bằng nước, dùng dao thái khoảng 3-4 cái vỏ chanh thành sợi nhỏ, số vỏ còn lại để nguyên và cho tất cả vào nồi nước đun lên.

vo-chanh-1342

  • Đặt nồi nước lên bếp, đun sôi. Khi nước đã sôi, cho lửa nhỏ đi và đun thêm 10 phút nữa để tinh dầu có trong vỏ chanh ngấm sâu vào nước. Trong quá trình đun nước, bạn nên đậy nắp vung nồi bởi nếu mở vung, các tinh dầu sẽ bốc hơi và bay đi mất.
  • Khi nước vỏ chanh đã đun sôi già, bạn tắt bếp, để nguội rồi lấy rây lọc tách riêng phần vỏ ra khỏi nước, cho vào bình đựng để sử dụng. Có thể cho vào ngăn mát tủ lạnh để uống lạnh sẽ ngon hơn.

593793_fneh

  • Bạn có thể sử dụng nước vỏ chanh thay cho nước lọc trong ngày. Nên uống hết cốc nước vỏ chanh này vào buổi tối trước khi đi ngủ 1 tiếng. Để tăng hiệu quả giảm cân thì sau khi uống nước vỏ chanh xong, bạn nên ăn thêm 1 quả táo để mỡ bụng bị tiêu diệt nhanh hơn.
  • Áp dụng cách giảm mỡ bụng bằng vỏ chanh này hàng ngày, sau vài tuần thực hiện đều đặn, bạn sẽ phải “há hốc mồm ngạc nhiên”, khi ước mơ sở hữu vòng eo thon gọn, vóc dáng cân đối đã trở thành hiện thực.

Đơn giản. dễ làm và vô cùng tiết kiệm nước vỏ chanh chính là loại thức uống mang lại hiệu quả giảm cân an toàn và hiệu quả được nhiều bạn trẻ áp dụng và chia sẻ. Còn chần chờ gì, hãy nhanh chóng bắt tay vào làm nước vỏ chanh ngay để lấy lại cơ thể cân đối, eo thon nào.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *